El test de 1000 metros, esta inspirado en el atletismo de carrera y se desconoce un creador.
El test de 1000 metros mide la potencia aeróbica. Es decir que se trata
de un test de consumo máximo de oxígeno, y que consta de cubrir un kilómetro en
el menor tiempo posible. Al apreciar la distancia y teniendo en cuenta que la
misma suele cubrirse antes de los cinco minutos, está claro cuáles su objetivo.
Comentarios
Publicar un comentario